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Gym Ploulec'h

Les cours de gymnastique ont lieu le mercredi de 19h45 à 20h45 à la Salle du Patio .
Dans une ambiance musicale, les cours sont fractionnés en quatre temps : échauffement, exercices variés, abdominaux, relaxation et étirements.
Dynamiques et variés, les cours de gymnastique conviennent aussi bien aux débutantes qu'aux personnes déjà entraînées.
Attention un certificat médical est obligatoire.
Un séance gratuite est possible pour découvrir l'activité.
inscription sur place

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